23/3/2010 - 14h15
Faça filé mignon com molho oriental e cake de risoto
R7 
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Filé mignon com molho oriental

Ingredientes:
500 gramas de filé mignon cortado na ponta da faca (2 cm) 
Três colheres (sopa) de óleo de milho ou canola 
Duas cebolas roxas em tiras finas 
Três dentes de alho picados 
Duas colheres (sobremesa) de gengibre ralado 
Um quarto de xícara de molho teryake 
Duas colheres (sopa) de molho de ostra
400 ml de molho roti 
Uma colher (sopa) de folhas pequenas de manjericão branqueadas
Sal e pimenta a gosto


Modo de fazer:
Tempere a carne com sal e pimenta. Frite-a no óleo aos poucos, para não juntar água. Reserve. À parte, refogue a cebola roxa, o alho e o gengibre em uma colher de óleo. Junte a isca, o molho teryake, o molho de ostra e o roti. Deixe levantar fervura, acrescente o manjericão branqueado e sirva imediatamente.
 

 

Cake de risoto

Ingredientes:
400 gramas de arroz arbóreo 
Quatro colheres (sopa) de manteiga 
Uma colher (sopa) de azeite de oliva 
Meio litro de caldo de galinha (feito em casa ou de marca da preferência) 
Uma colher (sopa) de cebola ralada 
Meia xícara de vinho branco (seco) 
Uma colher (sobremesa) de curry 
Um quarto de uma canela em casca 
Três unidades de grão de cardamomo
Sal a gosto
 

Modo de fazer:
Refogue a cebola em metade da manteiga e do azeite. Junte o arroz e refogue mais um pouco. Adicione o vinho branco e deixe evaporar. Junte o curry, o cardamomo e a canela. Aos poucos, acrescente o caldo de galinha (o caldo deve estar em ponto de fervura) sem parar de mexer (por cerca de 16 minutos). Quando estiver ao dente, coloque a manteiga restante e mexa bem. Desligue o fogo.

Pré aqueça o forno por dez minutos. Retire o cardamomo e a canela. Numa assadeira, espalhe o risoto com altura de dois centímetros e leve ao forno quente por cerca de 15 minutos ou até dourar. Deixe esfriar bem.
 

Montagem do prato:
Com o vazador redondo e a ajuda de uma espátula, enforme o risoto, coloque-o no prato de servir e leve o ao forno em fogo baixo para mantê-lo aquecido. Enquanto isso, aqueça a carne. Coloque-a sobre o cake e sirva imediatamente.
 

 Rendimento: Quatro porções

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