Uma boa opção para limpar o organismo após abusar nas comemorações de fim de ano são os sucos. Eles são feitos com frutas que aceleram o metabolismo e ajudam a eliminar as toxinas. Além disso, eles são refrescantes e nutritivos, ideais para essa época do ano.

Suco de limão com gengibre
Ingredientes
1 limão-siciliano com casca
200 ml de água
1 pedaço de gengibre
1 pitada de pimenta-caiena
1 rodela de abacaxi
Gelo a gosto
Modo de preparo
No liquidificador, bata todos os ingredientes e sirva em seguida.