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Saudável e refrescante: aprenda a fazer vitamina de blueberry com banana

A bebida, além de ser saudável, é muito refrescante para os dias mais quentes. Aprenda a receita desta vitamina e faça sempre que desejar

| MIDIAMAX/MONIQUE FARIA


Vitamina de mirtilo. (Reprodução, TikTok)

Você já experimentou vitamina de blueberry, também conhecida como mirtilo, e banana? A bebida, além de ser saudável, é muito refrescante para os dias mais quentes. Aprenda a receita desta vitamina e faça sempre que desejar!

Ingredientes
1 xícara (chá) de leite
1/2 xícara de blueberry (mirtilos) congelados
1/2 banana picada congelada
Açúcar a gosto

Modo de preparo
O preparado da vitamina é muito rápido e fácil. No liquidificador coloque o leite, os mirtilos e a banana congelada e bata tudo até ficar homogêneo. Acrescente a quantidade de açúcar que desejar e bata mais um pouco. Está pronto para servir!


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